Tempat tinggal Anda dapat berdampak signifikan terhadap kesejahteraan Anda — baik fisik maupun mental, karena hal ini dapat memengaruhi akses terhadap layanan kesehatan berkualitas, fasilitas olahraga, rekreasi luar ruangan, dan makanan bergizi. Dan meskipun negara bagian seperti Hawai'i dan Massachusetts baru-baru ini menduduki peringkat paling sehat di negara ini dalam hal destinasi tertentu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk pindah ke California Utara. Lebih khusus lagi, Berkeley. Menurut laporan Niche.com tentang kota-kota tersehat di negara ini pada tahun 2024, Berkeley menempati peringkat pertama dengan nilai keseluruhan A+.
“Peringkat tempat tinggal paling sehat kami mempertimbangkan berbagai faktor dari berbagai sumber, dengan kurangnya aktivitas fisik dan obesitas menjadi faktor utama, keduanya bersumber dari CDC,” Aaron Miller, manajer senior produk dan solusi data di Niche.com, mengatakan kepada Perjalanan + Kenyamanan. “Berkeley, California, unggul dalam masing-masingnya dan menempati peringkat 20 teratas secara nasional untuk aktivitas luar ruangan. Negara ini juga memiliki akses yang sangat baik terhadap layanan kesehatan.”
Di Berkeley, yang berpenduduk sekitar 120.000 jiwa, hanya 15,4 persen orang dewasa yang melaporkan kurangnya aktivitas fisik, jauh lebih rendah dibandingkan rata-rata nasional sebesar 25,3 persen dan California sebesar 21,2 persen. Tingkat obesitas dan kebiasaan merokok menunjukkan pola yang sama, yaitu 24,4 persen dan 8,2 persen. Dan hanya sekitar 3,4 persen penduduk Berkley yang berusia di bawah 64 tahun tidak memiliki asuransi. Kota ini juga merupakan rumah bagi Alta Bates Summit Medical Center, yang baru-baru ini diakui sebagai salah satu yang terbaik dalam hal keunggulan keselamatan pasien secara nasional.
Berkeley juga mendapat nilai sempurna dalam kategori cuaca dan aktivitas luar ruangan dalam laporan Niche.com dan berada di peringkat ketujuh dalam peringkat kota terbaik untuk profesional muda. Sebagai rumah bagi Universitas California, kota ini memiliki populasi mahasiswa yang besar serta budaya dan olahraga yang berkembang pesat. Dengan lebih dari 50 taman kota yang menyediakan akses ke fasilitas seperti pusat kebugaran luar ruangan, lapangan tenis dan bola basket, serta jalur bersepeda dan hiking, penduduk memiliki banyak kesempatan untuk tetap aktif sepanjang tahun. Ditambah lagi, dengan delapan taman nasional dan kawasan rekreasi di sekitarnya, kota ini adalah surga sejati bagi penggemar aktivitas luar ruangan.
Namun, hidup di Berkeley tidaklah murah. Nilai median rumah adalah $1,405,581, menurut Zillow, dan biaya hidup keseluruhan adalah 95,5 persen lebih tinggi dari rata-rata nasional.
Enam komunitas di California masuk dalam sepuluh besar kota tersehat di negara ini, dengan Irvine, Orange County, dan San Francisco berada di peringkat kedua dan ketiga.
Hanya satu kota di Pantai Timur, Cambridge di Massachusetts, yang berhasil menyelinap masuk sepuluh besar dan menduduki peringkat kelima.
Anda dapat melihat daftar lengkapnya di niche.com.